06.28 我TM练练练 2022.06.28 日常 1 评 晚上回家吃完饭我妈问我是不是又长个了， 啊？我24都该停止发育了，咋还长。 然后就拿尺子， 好家伙，180变成183了， 穿着鞋子能到185。 我真的长了！！！ 洗澡的时候摸了下手臂， 有很明显的肌肉， 好高兴， 奖励自己两组俯卧撑， 出的汗把垫子都弄湿了。 现在最明显的是大臂上的肌肉， 腹肌可以摸到但看不大出来。 大概6块吧。 （每个人的腹肌的块数是固定的，练的再恨也无法改变） 胸肌最难练，练胸的动作很费力。。。 能看到自己身体的改变是最兴奋的， #### 自律自律。 我TM直接超级加倍
好家伙原来我们同是24岁，感觉博主你思想上成熟很多~