自律 2025.07.21 日常 0 评 刷视频看到堂主1000天完成了,真的好厉害,能坚持这么久。我也要打卡,07.22开始第一天,跑多少算多少,主要是养成早起习惯,早上可以做很多的事情。今晚要做的是早休息,洗个澡早点睡!