10公里！
今天懒了，闹钟在5点就响了，硬是拖延了30分钟。5.30才下楼，简单热身一下，在小区空地跑了几圈，一圈仅仅300米，10公里不得30多圈呀，跑了几圈就还是往孙庄子出发了，这次直接穿过村子，有一条...
累了
昨天又闹脾气了。妈妈中午给我打了电话说弄了点棒子，晚上煮好，下班的时候让我过去拿点。（之前梦娟总是说想吃棒子）顺便还给我带了几个热馒头，这样回家就不用在滕馒头了。带了很多棒子，得吃好几顿，回家问...
鸽子
腿疼，小腿很酸，按下去还有点舒服，昨天晚上折腾电脑了，所以没有去跑步，今天歇一天吧，双腿要报废了。
第一
9月打卡第一天，早上5.30起床，下楼跑了6公里，太长时间没跑了，心率到了184，不敢跑了，溜达几步，心率平静下来就接着跑，就这样循环。路上看到了很多人，原来有人这么早就要去工作，原来一小时这么...
九月
新的一月，新的开始，去做自己想做的事吧，然后坚持坚持住！不要拖延！